Muskel-Macher: Alles, was du über Protein und Eiweiß wissen musst!
Du willst Muskeln wie Arnie und Power wie Popeye? Dann sind Protein und Eiweiß deine neuen besten Freunde! Diese Muskelmacher sind die Basis für einen starken und fitten Körper. Stell dir vor, deine Muskeln sind Bauarbeiter und Eiweiß die Ziegelsteine, aus denen sie kräftige Gebäude errichten – klingt gut, oder? Eiweiß ist der Baustein für Muskeln, Haut, Haare und Nägel. Es hilft bei der Reparatur und dem Wachstum von Gewebe und unterstützt den Stoffwechsel. Und das Beste: Es hält dich länger satt! Egal ob du abnehmen oder Muskeln aufbauen möchtest, Eiweiß ist der Schlüssel zum Erfolg.
Unsere Ernährungstipps helfen dir, die besten Proteinquellen zu finden. Ob tierisch oder pflanzlich – die Auswahl ist riesig! Mageres Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte sind hervorragende tierische Eiweißquellen. Für die Veggies unter uns gibt es Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen und Tofu. Also, keine Ausreden – für jeden Geschmack ist etwas dabei!
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, und mit einem proteinreichen Start gehst du sicher auf Nummer sicher. Wie wäre es mit einem leckeren Omelett mit Gemüse oder einem Quark mit Beeren und Nüssen? Auch ein Smoothie mit Proteinpulver ist eine schnelle und einfache Option für unterwegs.
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, und mit einem proteinreichen Start gehst du sicher auf Nummer sicher. Wie wäre es mit einem leckeren Omelett mit Gemüse oder einem Quark mit Beeren und Nüssen? Auch ein Smoothie mit Proteinpulver ist eine schnelle und einfache Option für unterwegs.
Für die Sportler unter uns sind Proteine unverzichtbar. Nach einem intensiven Workout schreit dein Körper nach Eiweiß, um die Muskeln zu reparieren und aufzubauen. Ein Proteinshake direkt nach dem Training ist ideal, um die Regeneration zu unterstützen. Aber auch eine Mahlzeit mit Hähnchenbrust, Quinoa und Brokkoli ist perfekt, um deinen Körper mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen.
Und nicht vergessen: Auch zwischendurch darfst du dich mit eiweißreichen Snacks verwöhnen. Ein paar Nüsse, ein hartgekochtes Ei oder ein Joghurt sind perfekte kleine Eiweißbomben für den kleinen Hunger zwischendurch.
Also, worauf wartest du noch? Entdecke die Welt der Proteine und Eiweiße und bring deine Muskeln zum Wachsen. Mit unseren Tipps und Rezepten wirst du zum Protein-Profi und fühlst dich stark und energiegeladen!
Pump it up mit Protein! Mit unseren Tipps zu Eiweißquellen und proteinreichen Rezepten baust du Muskeln wie ein Profi. Ob tierisch oder pflanzlich – wir haben die besten Tipps für deinen Muskelaufbau. Sei stark, sei fit, sei proteinreich!
Protein-Power - Die besten Eiweißquellen für Muskelaufbau
Muskeln bestehen aus Protein, und um sie aufzubauen, brauchst du die besten Eiweißquellen. Mageres Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte sind top tierische Eiweißquellen, während Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen und Tofu pflanzliche Alternativen bieten. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Protein ist, hilft dir, Muskeln aufzubauen und deinen Körper zu stärken. Kombiniere diese Quellen geschickt, um das Beste aus deiner Ernährung herauszuholen. Egal, ob du ein Fleischliebhaber oder Veganer bist – für jeden gibt es die passenden Proteinquellen!
Proteinreiche Frühstücksideen - So startest du energiegeladen in den Tag
Ein proteinreiches Frühstück gibt dir die Energie, die du für einen erfolgreichen Tag brauchst. Wie wäre es mit einem Omelett, gefüllt mit Gemüse und Käse? Oder einem Joghurt mit frischen Beeren und Nüssen? Auch Haferflocken mit Proteinpulver sind eine schnelle und einfache Option. Diese Frühstücksideen sind nicht nur lecker, sondern halten dich auch lange satt und helfen dir, deine Fitnessziele zu erreichen. Mit einem guten Start in den Tag legst du den Grundstein für mehr Energie und bessere Leistungen.
Proteine für Sportler - Die perfekte Ernährung vor und nach dem Training
Für Sportler ist Protein unverzichtbar. Vor dem Training sorgt eine proteinreiche Mahlzeit dafür, dass du genug Energie hast und deine Muskeln optimal versorgt sind. Nach dem Training hilft Protein bei der Regeneration und dem Muskelaufbau. Ein Proteinshake ist ideal, um schnell Eiweiß aufzunehmen, aber auch eine ausgewogene Mahlzeit mit magerem Fleisch, Quinoa und Gemüse ist perfekt. Achte darauf, regelmäßig Protein zu konsumieren, um deine sportlichen Leistungen zu maximieren und schneller Fortschritte zu sehen.
Vegetarische und vegane Proteinquellen - Pflanzliches Eiweiß für jeden Tag
Du denkst, Protein gibt es nur in Fleisch? Falsch gedacht! Es gibt viele pflanzliche Eiweißquellen, die genauso gut sind. Linsen, Bohnen, Quinoa, Nüsse und Samen sind reich an Protein und ideal für Vegetarier und Veganer. Tofu und Tempeh sind ebenfalls großartige Proteinlieferanten. Kombiniere verschiedene pflanzliche Quellen, um alle essentiellen Aminosäuren aufzunehmen. So kannst du sicherstellen, dass dein Körper optimal versorgt ist und du deine Fitnessziele erreichst – ganz ohne tierische Produkte.
Eiweißreiche Snacks - Gesund und lecker für zwischendurch
Der kleine Hunger kommt oft unerwartet. Mit eiweißreichen Snacks bleibst du fit und satt. Ein paar Mandeln, ein hartgekochtes Ei oder ein Proteinriegel sind perfekte Snacks für zwischendurch. Auch Hummus mit Gemüsesticks oder ein Joghurt mit Nüssen sind tolle Optionen. Diese Snacks liefern dir nicht nur Protein, sondern auch wichtige Nährstoffe und halten dich lange satt. Sie sind ideal für den kleinen Hunger und helfen dir, Heißhungerattacken zu vermeiden. Mit den richtigen Snacks bleibst du den ganzen Tag über energiegeladen und fit.
Das Clear Whey Protein von Applied Nutrition ist kein gewöhnlicher Proteinshake. Unter Verwendung von ultra-hydrolysiertem Molkenproteinisolat haben wir ein köstliches, leichtes und erfrischendes Proteingetränk geschaffen, das eher einem Fruchtsaft als einem Milchshake ähnelt.
Klares Molkenprotein
HYDROLYSIERTES MOLKENPROTEIN-ISOLAT
Das Clear Whey Protein von Applied Nutrition ist kein gewöhnlicher Proteinshake. Unter Verwendung von ultra-hydrolysiertem Molkenproteinisolat haben wir ein köstliches, leichtes und erfrischendes Proteingetränk kreiert, das eher einem Fruchtsaft als einem Milchshake ähnelt.
Mit allen wichtigen Vorteilen eines normalen Proteinshakes wird Clear Whey schnell absorbiert und enthält nur 90 Kalorien pro 25 g Portion. Es enthält über 21 g Protein, nur 1 g Kohlenhydrate und weniger als 0,25 g Zucker und Fett.
Clear Whey ist das perfekte makrofreundliche Produkt, um den Muskelaufbau und -erhalt zu unterstützen, unabhängig von Ihrem Fitnessziel.
HAUPTVORTEILE
21 g Protein mit 5 g BCAAs
Nur 1 g Kohlenhydrate pro Portion
Nur 90 Kalorien und wenig Zucker
Köstliche Fruchtsaftgeschmacksrichtungen
Getestet für Sportler
Halal-zertifiziertes Produkt
EMPFOHLENE VERWENDUNG
1 Messlöffel (25 g) mit 400 ml eiskaltem Wasser mischen und gut schütteln. 1 Minute lang stehen lassen.
*Die Messlöffel sind nur geschätzt, eine Waage wird empfohlen.
FÜR SPORTLER GETESTET
Jeder Inhaltsstoff dieser Charge wird vor der Produktion im Rahmen eines überwachten Programms einer strengen Kontrolle und Prüfung auf verbotene Substanzen unterzogen. Die Endprodukte werden dann in einem nach ISO 22000, BRC, GMP und Halal akkreditierten Labor hergestellt und verpackt, um den Athleten ein Höchstmaß an Sicherheit zu bieten.
Das mit Spannung erwartete Critical Whey Protein von Applied Nutrition wurde entwickelt, um ein fachmännisches, proteinreiches Nahrungsergänzungsmittel zu schaffen. Unsere Proteinformel wurde für ernsthafte Athleten, Bodybuilder, Powerlifter, Boxer und Fitnessbegeisterte entwickelt, um sicherzustellen, dass sie die beste Nährstoffunterstützung erhalten, um ihnen zu helfen, ihre Trainingsziele zu erreichen und zu maximieren.
Das Critical Whey Protein von Applied Nutrition liefert 4,8 g natürlich vorkommende BCAAs pro Portion. Unser wissenschaftlich entwickeltes Whey Protein ist GLUTENFREI, zuckerarm und ergibt einen großartig schmeckenden Shake – einfach zu Wasser oder fettarmer Milch hinzufügen.
APPLIED NUTRITION CRITICAL WHEY 900g
Molkeproteinkonzentrat • Molke ISO-XP • Hydrolysierte Molke
Critical Whey Protein wurde unter Verwendung einer einzigartigen Mischung aus Molkenproteinkonzentrat, Molkenproteinisolat und hydrolysiertem Molkenprotein entwickelt. Molkenproteinkonzentrat wird durch Ultrafiltrationstechnologie hergestellt und enthält hohe Mengen an Protein und verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs). Whey Protein Isolat ist das hochwertigste Protein und wird mittels Cross-Flow-Mikrofiltration hergestellt. Hydrolysiertes Molkenprotein ist ein vorverdautes Protein, das enzymatisch in Peptide zerlegt wird. Diese biologisch hochwertigen und leicht verdaulichen Proteine ??unterstützen den Muskelaufbau und -erhalt.
Critical Whey Protein liefert 21 g Protein aus grasgefütterten Kühen, 4,8 g natürlich vorkommende BCAAs und 4 g Glutamin pro Portion. Critical Whey Protein ist glutenfrei, Halal-zertifiziert, zuckerarm und ergibt einen großartig schmeckenden Shake – einfach in Wasser oder fettarme Milch geben.
Muskeln aufbauen und erhalten
Köstlicher Geschmack und Mischungen sofort
Glutenfrei
Hoher Protein- und BCAA-Gehalt
Chargengetestet für Sportler von Informed-Sport
Halal-zertifiziertes Produkt
EMPFOHLENE VERWENDUNG
Mischen Sie 2 Messlöffel (30 g) Proteinpulver mit 250-500 ml Wasser oder Milch und schütteln Sie es gut. Direkt nach dem Training oder an trainingsfreien Tagen über den Tag verteilt einnehmen.
Vanilla Ice Cream
Molkenproteinkonzentrat (Sojalecithin, Milch (Laktose)), ISO-XP Molkenproteinisolat (Milch), hydrolysiertes Molkenprotein (Milch) (81%), Emulgator (Sojalecithin), Aroma, Süßungsmittel (Sucralose).
BAD ASS ZERO IST EIN HOCHKLASSIGE WHEY PROTEIN ISOLAT (WPI), DAS EINE SOLIDE PORTION PROTEIN OHNE ZUSATZ VON ZUCKER UND FETT GARANTIERT. DER NÄHRSTOFF IST EINE IDEALE FORM EINER PRAKTISCHEN QUELLE FÜR VOLLSTÄNDIGES PROTEIN, DAS EINE EXTREM WICHTIGE UNTERSTÜTZUNG FÜR MENSCHEN IST, DIE KÖRPERLICH AKTIV SIND UND DENEN EINE VIELFÄLTIGE ERNÄHRUNG SORGT.
BAD ASS ZERO ist ein hochwertiges Whey Protein Isolat (WPI), das eine solide Portion Protein ohne Zucker- und Fettzusatz garantiert. Die Qualität der Zutaten steht außer Frage: Reich an Aminosäuren, problemlose Löslichkeit und feiner Geschmack sind nur einige der Vorzüge, die die Einhaltung höchster Produktionsstandards bestätigen. Der Nährstoff ist eine ideale Form einer bequemen Quelle für vollständiges Protein, das eine äußerst wichtige Unterstützung für Menschen darstellt, die körperlich aktiv sind und Wert auf eine abwechslungsreiche Ernährung legen.
Was sind die Vorteile von BAD ASS ZERO?
Bis zu 25 g hochwertiges Molkenproteinisolat (WPI) in einer einzigen Portion
Vollständiges Aminosäureprofil – bis zu 5,4 g BCAA-Komplex in jedem zubereiteten Shake!
Frei von zugesetztem Zucker und Fett – eine ideale Option für diejenigen, die eine Diät machen oder auf magere Muskelmasse hinarbeiten
Protein trägt zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse bei, was die Arbeit an einem muskulösen und athletischen Körper unterstützt
Es hat sich gezeigt, dass Protein eine positive Wirkung auf die Aufrechterhaltung einer gesunden Knochengesundheit hat
In Proteinen enthaltene BCAA-Aminosäuren können sich bei Proteinsyntheseprozessen als nützlich erweisen und die Folgen von erschöpfendem Training beseitigen
Zutaten: Molkenproteinisolat (aus Milch), Kakao, Instantkaffe, Aromen, Aroma, Stabilisator (Xanthan), Farbstoff (E1636, E160a, E150c), Rote-Bete-Saftkonzentrat, Säureregulator (Citronensäure), Trennmittel (E551), Salz, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose).
Serving size: ~1 Scoop (30g) Servings per container: 66
Nutrition Value
100g
30g
Energy
1472kJ / 346 kcal
438kJ / 103 kcal
Fat
0,5 g
0 g
of which saturates
0,3 g
0 g
Carbohydrate
2,5 g
0,75 g
of which sugars
0,5 g
0 g
Protein
83 g
25 g
Salt
0,5 g
0,15 g
Amino acid profile
100g protein
L-Leucine
10,75 g
L-Isoleucine
5,56 g
L-Valine
5,46 g
Total Branched Chain Amino Acids (BCAA)
21,77 g
L-Aspartic acid
12,76 g
L-Glutamic acid
18,57 g
L-Serine
5,82 g
Glycine
1,89 g
L-Histidine
1,65 g
L-Arginine
2,12 g
L-Threonine
8,02 g
L-Alanine
5,90 g
L-Proline
6,51 g
L-Tyrosine
3,31 g
L-Methionine
2,47 g
Cystine
2,69 g
L-Phenylalanine
3,38 g
L-Lysine
10,07 g
L-Tryptophan
2,18 g
Neben dem üblichen Molkenprotein Konzentrat gibt es noch andere Darreichungsformen von Proteinen. Durch die jeweiligen Filtrierungsverfahren in der Produktion ergeben sich hier unter anderem Unterschiede in Zucker/Fett oder auch Proteingehalt. Auch Begleitstoffe oder Rückstände der Urformen der jeweiligen Proteinart können hierbei herausgefiltert werden.
Durch das sogenannte Ultrafiltrierungsverfahren entsteht das Molkenprotein-Isolat. Isolat ist vor allem für weniger Zucker und Fettanteil sowie einen höheren Proteinanteil bekannt. Durch das Ultrafiltrierungsverfahren werden außerdem auch die letzten Laktoserückstände herausgefiltert, wodurch sich eine viel bessere Verträglichkeit ergibt. Gerade deshalb ist Isolat auch für Laktoseintolerante oft das Protein der Wahl.
leckerer Gechmack
Molkenprotein-Isolat
Perfekt zum Eiweiß Aufstocken von Shakes
Einnahmeempfehlung
30 g (1 Messlöffel) in 150 ml kaltes Wasser einrühren und vorzugsweise vor und nach dem Training verzehren.
Hardcore Bodybuilding und Vegan passt zusammen und deshalb haben wir in gewohnter Big Zone Qualität und Geschmack unser erstes veganes Protein herausgebracht.
Unser Battle Vegan besteht aus hochwertigem Erbsen-(70%) sowie Reisprotein (20%).
Das Battle Vegan zeichnet sich durch eine optimale Löslichkeit, super Geschmack sowie sehr guten Werten aus.
Produkthighlights
70% Erbsenprotein ; 20% Reisprotein (Geschmack: Schoko Haselnuss)
vegan
sehr leckerer Geschmack
cremige Konsistenz
vielseitig einsetzbar
Einnahmeempfehlung
30 g (1 Messlöffel) in 250 ml kaltes Wasser einrühren.
Warum Whey?
Um höchstmögliche Regeneration für den Sportler zu gewährleisten, ist es essenziell den Körper in einen Anabolen(aufbauend) Zustand zu halten. Während starker körperlicher Belastung steht der Organismus unter Stress, welcher resultierend daraus mit einer Ausschüttung von Katabolen (abbauend) Hormonen reagiert. Um diesen Zustand umzukehren, ist es nötig den Körper Protein zuzuführen, da diese die Proteinsynthese anregen und die nötigen regenerativen Prozesse einleiten können. Besonders effektiv reagiert der Körper nach Belastungsende, in dieser Phase reagiert er besonders sensibel auf Nährstoffe und saugt sie auf wie ein Schwamm um aus seinem Katabolen Status herauszukommen. Hier kommt die schnelle Verdaulichkeit von Whey Protein ins Spiel. Whey Protein hat den Vorteil innerhalb, von 45 Minuten in den Blutkreislauf zu gelangen. Der Körper kann somit alle regenerativen Prozesse einleiten.
Welche Probleme können auftreten?
Viele Athleten kennen das Gefühl, eine extreme Sättigung nach ihren Post Workout Shake zu erfahren. Meist einhergehend mit einem Blähbauch und Völlegefühl. Die darauf folgende Mahlzeit kann so zur Qual werden.
Durch individuelle Ernährungsweisen ist nicht jeder Magen dazu in der Lage, größere Menge Protein optimal zu verdauen. Dies verzögert die Aufnahme in den Blutkreislauf und macht den Geschwindigkeitsvorteil des Wheys kaputt.
Warum Big Zone Battle Whey?
Um diesem Problem entgegenzuwirken, haben wir dem Whey alle nötigen Verdauungsenzyme (Bromelain, Papain und vor allem Lactase) hinzugefügt.
Die zugesetzten Enzyme können dem Magen die Arbeit abnehmen, diese in ausreichender Menge bereitzustellen bzw. herzustellen.Der Athlet erfährt somit einen weitaus weniger sättigen Effekt da das Protein weitaus schneller den Magendarm Trakt passiert. Blähbauch und Völlegefühl können dadurch minimiert und regenerative Prozesse schneller eingeleitet werden.
Produkthighlights
Zugabe von Verdauungsenzymen
Für Laktose intolerante Menschen geeignet
Cremige Konsistenz
Einnahmeempfehlung
30 g ( 1 gehäufter Messlöffel ) in 150 ml Wasser oder fettarme Milch einrühren und vorzugsweise morgens und nach dem Training einnehmen
Big Zone Clear Whey Protein Juice
Protein trägt zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei, das weiß fast jedes Kind [1] . Um Muskelmasse aufzubauen oder deren Abbau zu verhindern, ist eine ausreichende Zufuhr über die Ernährung absolut notwendig . Offizielle Empfehlungen sprechen für Bodybuilder und Kraftsportler von einer Proteinzufuhr von 1,6 bis 2,2 Gramm je Kilogramm Körpergewicht pro Tag, verteilt auf 3-6 Mahlzeiten pro Tag. Besonders vor und nach dem Training sollte dabei auf eine zeitnahe Zufuhr geachtet werden. [2] Zur Verfügung stehen dafür eine Vielzahl hochwertiger Quellen. Von Milchprodukten und Eiern über Fleisch und Fisch bis hin zu Proteinpulvern auf tierischer und pflanzlicher Basis, wie unser Battle Whey oder Battle Vegan . Doch nicht für jeden Gaumen ist es angenehm, mehrere Portionen dieser Lebensmittel tagein, tagaus zu sich zu nehmen. Aus diesem Grund haben wir den Protein Juice entwickelt. Dabei handelt es sich um ein hochwertiges Whey Protein Isolat, welches durch ein spezielles Verarbeitungsverfahren so hergestellt wird, dass es klar löslich ist und schmeckt wie ein Fruchtsaft oder Softdrink. Erhältlich in 5 lecker-fruchtigen Geschmacksrichtungen ist der Big Zone Protein Juice damit eine erfrischend spritzige Abwechslung zu Magerquark und Co. und bietet dazu noch das unschlagbar hochwertige Aminosäurenprofil und die Nährwerte eines Whey Proteins. Das bedeutet, dass der Big Zone Protein Juice mit 82-84 % Eiweiß und extrem wenig Kohlenhydraten und Fett, optimal für jede Ernährungsform geeignet ist und sich zudem sehr gut verdaut, ohne schwer im Magen zu liegen.
Wie ist der Protein Juice einzunehmen?
Eine Portion Protein Juice entspricht 30 g, welche in 300 ml kaltem Wasser gelöst verzehrt werden sollten. Je nach Bedarf können mehrere Portionen pro Tag zu sich genommen werden.
Produkt-Highlights:
- hochwertiges Molkenprotein-Isolat
- mit Erfrischungsgetränk Charakter und Konsistenz
- lecker fruchtige Geschmäcker
- hoher Proteingehalt
- extrem niedrige Zucker- und Fettwerte
- perfekte Abwechslung zu den üblichen "Milkshakes"
- inkl. Messlöffel
BIG ZONE EIKLAR
Eiklar gilt unter Bodybuildern als eine der beliebtesten Proteinquellen und das nicht ohne Grund. Die Vorteile liegen zweifelsfrei auf der Hand:
Reich an essenziellen Aminosäuren
Hohe Proteinqualität (DIAAS-Score von 1,45, PDCAAS-Score von 1,0)
Besteht fast ausschließlich aus Protein
Low Carb & Low Fat
Vielseitig einsetzbar
leicht verdaulich
Süß, wie herzhaft zu genießen
uvm.
Zwar weist auch das Eigelb eine sehr hohe Proteinqualität und eine Reihe wichtiger Mikronährstoffe auf, allerdings liefert es auch eine gewisse Menge an Fett, was nicht zu jedem Zeitpunkt in der Ernährung von Bodybuildern erwünscht ist.
Das Problem ist jedoch, dass pures Eiklar in Deutschland, anders als in den USA, in der Regel nicht in herkömmlichen Supermärkten erhältlich ist. Und so greifen viele Athleten hierzulande auf ganze Eier zurück und trennen diese, um reines Eiklar zu erhalten.
Dieses Vorgehen ist jedoch nicht nur verschwenderisch, dem an sich sehr hochwertigen Eigelb gegenüber, sondern auch deutlich kosten- und zeitintensiver. Aus diesem Grund haben wir uns dazu entschieden, pasteurisiertes Eiklar im praktischen Tetra-Pak anzubieten.
Eine Packung BigZone Eiklar liefert Dir dabei 30 g hochwertiges Protein aus 300 g pasteurisiertem Eiklar aus kontrollierter Freilandhaltung. Das entspricht einer Menge von ca. 10 Eiklar aus ganzen Eiern. Das Eigelb wird dabei nicht entsorgt, sondern für andere Zwecke weiterverarbeitet.
Das BigZone Eiklar ist pasteurisiert und damit im geschlossenen Zustand je nach Kaufdatum rund 6-9 Monate bei Raumtemperatur (25 °C) haltbar und das ganz ohne Zusatz von Konservierungsmitteln.
Die Haltbarkeit kann bei Bedarf deutlich verlängert werden, indem man die geschlossene Packung im Gefrierschrank lagert. Nach Anbruch der Packung, sollte diese jedoch im Kühlschrank gelagert und innerhalb von 7 Tagen verbraucht werden.
Um die Hygiene bei der Lagerung zu verbessern, kommt das BigZone Eiklar in einer praktisch wiederverschließbaren Verpackung, sodass sie nach Anbruch luftdicht verschlossen werden kann.
ZUTATEN
99% Hühnereiklar, Pateurisiert; Salz.
EINNAHMEEMPFEHLUNG
Je nach Bedarf
Neben dem üblichen Molkenprotein Konzentrat gibt es noch andere Darreichungsformen von Proteinen. Durch die jeweiligen Filtrierungsverfahren in der Produktion ergeben sich hier unter anderem Unterschiede in Zucker/Fett oder auch Proteingehalt. Auch Begleitstoffe oder Rückstände der Urformen der jeweiligen Proteinart können hierbei herausgefiltert werden.
Durch das sogenannte Ultrafiltrierungsverfahren entsteht das Molkenprotein-Isolat. Isolat ist vor allem für weniger Zucker und Fettanteil sowie einen höheren Proteinanteil bekannt. Durch das Ultrafitrierungsverfahren werden außerdem auch die letzten Laktoserückstände herausgefiltert, wodurch sich eine viel bessere Verträglichkeit ergibt. Gerade deshalb ist Isolat auch für Laktoseintolerante oft das Protein der Wahl.
Warum Big Zone Protein Juice?
Es gehört zu der eher selteneren Gattung von Isolaten, nämlich zu denen, welche in ihrer Konsistenz eher an einen Fruchtsaft, einen Eistee, oder ein sonstiges Erfrischungsgetränk erinnern. Die Werte müssen sich hierbei ganz und gar nicht verstecken. Der Eiweißgehalt pro 100g liegt bei satten 82-84g. Mit einem Zuckeranteil von unter 0,5g pro Shake und einem Fettanteil von 0,2g ist es eine erfrischende Sensation in Sachen Geschmack und Ideal für den Sommer, egal ob als willkommene Abwechslung zu den normalen Shakes oder als kühle, fruchtige Rettung für diätende Athleten.
Produkthighlights
mit Erfrischungsgetränk Charakter und Konsistenz
lecker fruchtige Geschmäcker
hoher Proteingehalt
extrem niedrige Zucker- und Fettwerte
perfekte Abwechslung zu den üblichen "Milkshakes"
Einnahmeempfehlung
30 g (1 Messlöffel) in 300 ml kaltes Wasser einrühren und vorzugsweise vor und nach dem Training verzehren.
Erfrischendes aromatisiertes Getränkepulver mit hydrolysiertem Kollagen und Süßungsmittel.
Warum empfehlen wir Clear Collagen Getränkepulver?
Löst sich schnell auf
Lecker
20 g hydrolysiertes Kollagen pro Portion
Laktosefrei
Glutenfrei
Zuckerfrei
Fettfrei
Palmölfrei
Wem empfehlen wir Clear Collagen Getränkepulver?
Denjenigen, die ein wirksames Kollagenpräparat suchen
Denjenigen, die ein erfrischend schmeckendes Getränkepulver anstelle eines Kapselpräparats suchen.
Auch älteren Menschen zu empfehlen.
Zur Ergänzung einer abwechslungsreichen Ernährung.
Wie sollte man Clear Collagen Getränkepulver verwenden?
11 g Kollagenpulver (1,5 Esslöffel) in einem Shaker mit 200 ml Wasser vermischen. Trink jeden Tag zwei Portionen!
Zutaten
hydrolysiertes Kollagen 91%, Säuerungsmittel (Citronensäure), Aromen, Maltodextrin, Rote Bete-Konzentrat-Pulver [Maltodextrin, Rote Bete-Konzentrat, Säuerungsmittel (Citronensäure)], Süßungsmittel (Sucralose), Speisesalz, Farbstoff (Echtes Karmin).
Erfrischendes aromatisiertes Getränkepulver mit hydrolysiertem Kollagen, Hyaluronsäure, Aminosäuren, Vitaminen und Mineralstoffen sowie Zucker und Süßungsmittel.
Warum empfehlen wir das Clear Collagen Professional Getränkepulver?
Löst sich schnell auf und ist lecker
Mehr als 20 g Kollagen pro Tagesportion
Mit 105 mg Hyaluronsäure
ChondrActiv® hydrolysiertes Knorpelpulver, ergänzt mit Kollagen Typ II
Mit Vitaminen und Mineralstoffen
Mit Aminosäuren und Antioxidantien3
Zuckerfrei
Laktose- und glutenfrei
Fett- und palmölfrei
Wem empfehlen wir Clear Collagen Professional Getränkepulver?
Denjenigen, die ein Kollagenpräparat mit verschiedenen Wirkstoffen suchen
Denjenigen, die ein erfrischend schmeckendes Getränkepulver anstelle eines Kapselpräparats suchen.
Auch älteren Menschen zu empfehlen.
Sowohl Frauen als auch Männern zu empfehlen
Zur Ergänzung einer abwechslungsreichen Ernährung.
Wie sollte man Clear Collagen Professional Getränkepulver verwenden?
Eine Portion (= 12,5 g bzw. 1 Esslöffel) Kollagenpulver in einem Shaker mit 200 ml Wasser vermischen. Trink jeden Tag zwei Portionen!
Zutaten
Pfirsich Eistee
hydrolysiertes Kollagen 80%, Füllstoff (Polydextrose), Aromen, Säuerungsmittel (Citronensäure), Chon- drActiv® hydrolysiertes Knorpelpulver 2%, Rote Bete Konzentrat Pulver [Maltodextrin, Rote Bete Konzentrat, Säuerungsmittel (Citronensäure)], Farbstoffe (Carotine, Kupferkomplexe der Chlorophylle und Chlorophylline), Vitamin C (L-Ascorbinsäure), L-Lysin-Hydrochlorid 0,5%, Hyaluronsäure 0,4%, Glycine 0,4%, L-Proline 0,4%, Trennmittel (Siliciumdioxid), Süßungsmittel (Sucralose), Lutein (aus Calendula officinalis Blütenextrakt), Zinkbisglycinat, Speisesalz, Vitamin E-Zubereitung [DL-αTocopherylacetat, Trennmittel (Siliciumdiocid)], Natriumselenit, Niacin (Nicotinsäure), Kupfergluconat, Vitamin A-Zubereitung [Stabilisator (Gummi arabicum), Retiny- lacetat, Antioxidationsmittel (Alpha-Tocopherol), Trennmittel (Calciumphosphate)], Pantothensäure (Calcium-D-pantothenat), Vitamin D (Cholecalciferol), Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2-Zubereitung [Riboflavin, Füllstoff (Hydroxypropylmethylcellulose)], Vitamin B1 (Thaiminmononitrat), Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Biotin (D-Biotin).
Rose-Granatapfel
hydrolisiertes Kollagen 80%, Aromen, Säuerungsmittel (Citronensäure), Füllstoff (Polydextrose), Rote Bete Konzentrat Pulver [Maltodextrin, Rote Bete Konzentrat, Säuerungsmittel (Citronensäure)], ChondrActiv® hydrolysiertes Knorpelpulver 2%, Vitamin C (L-Ascorbinsäure), L-Lysin-Hydrochlorid 0,5%, Hyaluronsäure 0,4%, Glycine 0,4%, L-Proline 0,4%, Trennmittel (Siliciumdioxid), Süßungsmittel (Sucralose), Lutein (aus Calendula officinalis Blütenextrakt), Zinkbisglycinat, Farbstoff (Carotinen), Speisesalz, Vitamin E- Zubereitung [DL-α-Tocopherylacetat, Trennmittel (Siliciumdiocid)], Natriumselenit, Niacin (Nicotinsäure), Kupfergluconat, Vitamin A-Zubereitung [Stabilisator (Gummi arabicum), Retinylacetat, Antioxidationsmittel (Alpha-Tocopherol), Trennmittel (Calciumphosphate)], Pantothensäure (Calcium-D-pantothenat), Vitamin D (Cholecalciferol), Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2-Zubereitung [Riboflavin, Füllstoff (Hydroxypropylmethylcellulose)], Vitamin B1 (Thaiminmononitrat), Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Biotin (D-Biotin).
Facts:
16 g Eiweiß pro Portion
Mit fettarmem Kakaopulver
Schnell und einfach zubereitet
Cremig und lecker
Ohne Zuckerzusatz*
Glutenfrei
*Enthält natürlichen Zucker.
**Glutenfrei gemäß den Regelungen der Europäischen Union.
SCHOKOLADE-PROTEIN MAL EIN BISSCHEN ANDERS!
An grauen, regnerischen Herbsttagen oder kalten Wintertagen geht nichts über ein heißes Getränk, das Körper und Seele erwärmt! Dann entscheidest du dich am besten für BioTechUSA Hot Chocolate. Mit seiner samtigen Textur und seinem Kakao-Geschmack spendet es an kalten Tagen sofort Energie und ist auch eine einfache Lösung, um deine Proteinzufuhr zu ergänzen.
BIOTECHUSA HOT CHOCOLATE FÜR JEDE GELEGENHEIT
Du bist auch trotz des kalten, windigen Wetters zum Training gegangen? Anstelle deines bewährten Proteinshakes kannst du auch hin und wieder eine verlockende heiße Schokolade trinken, denn wir haben BioTechUSA Hot Chocolate auch mit Milcheiweiß und Molkenprotein angereichert! Das Produkt ist aber auch im stressigen Alltag eine gute Wahl, zum Beispiel, wenn du dich am Ende des Tages ein bisschen belohnen möchtest und für einen Plausch mit Freunden oder für einen ruhigen, alleine verbrachten Abend etwas besonders Leckeres suchst.
Biotechs Bestseller: Whey Protein Isolat mit exzellentem Geschmack und erstklassigen Nährwerten
in vielen leckeren Geschmacksrichtungen
erstklassige Nährwerte
exzellente Löslichkeit und Pulverqualität
sehr populäres Produkt
in weiteren Gebindegrößen erhältlich
ISO WHEY ZEROMAXIMAL REINES MOLKENPROTEIN-PULVER OHNE LACTOSE, TRANSFETTE UND ZUCKER.
REINHEIT ÜBER ALLES
Iso Whey ZERO besteht aus dem reinsten durch Querstrom-Mikrofiltration hergestellten Molkenprotein-Isolat (WPI) und enthält wahrhaftig KEINE Lactose, KEINE Transfette und KEINEN Zucker. Iso Whey ZERO besteht, wie alle Produkte von BioTech USA, aus 100 % unbedenklichen, sorgfältig ausgewählten Nährstoffen.
Einige mögen es mager
Der extrem hohe biologische Wert von Proteinen macht Iso Whey ZERO absolut einzigartig in der Produktlinie von BioTech USA. Es ist perfekt für Sportler, deren Ziel der Zugewinn an ultramagerer Muskelmasse ist, da Proteine das Wachstum der Muskelmasse und den Erhalt der Muskeln unterstützen.
Wenn wir NULL sagen, meinen wir NULL
Es ist wahr: Iso Whey ZERO enthält NULL Transfette und NULL Zucker. Keine nutzlosen oder versteckten Nährstoffe, die vom Körper als Fett gespeichert werden könnten. Nur 22 g reinstes, muskelbildendes Protein in jeder Portion.
Hohes BCAA, L-Glutamin, EAAs
Das Amino-Profil von Iso Whey ZERO, hergestellt aus sorgfältig ausgewählten Proteinquellen, eignet sich perfekt für einen echten Muskelzuwachs. Es besitzt einen hohen Gehalt an BCAAs und EAAs (essentielle Aminosäuren) sowie L-Glutamin, den wichtigsten Aminosäuren, die darauf abzielen, eine schlanke Muskelmasse aufzubauen.
GEBRAUCHSANWEISUNGEN
Mische eine Portion (25 g) Iso Whey Zero mit 200 ml Wasser oder Magermilch. Zur gesteigerten Proteinaufnahme bei den Mahlzeiten verzehren.
ZUTATEN
Protein premix (Whey protein isolate, hydrolysed wheyprotein isolate, cross-flow ultra filtration whey proteinconcentrate, BCAAs), low fat cocoa powder, thickeners(E466, E415), sweetener (E955), flavours, stabilizer:E340, milk protein, anti caking agent: E551, emulsifier:E471, color: E160a.
90% Proteingehalt
Mit Native Whey Isolate
Enthält 3000 mg Kreatin pro Portion
Enthält auch L-Glutamin, AAKG und L-Tryptophan
Enthält Zinkbisglycinat für optimale Testosteronspiegel
Niacin, ein Vorläufer von NAD, wurde hinzugefügt
Zucker, Laktose und Glutenfrei
Palmenölfrei
frei von Konservierungsmitteln
Schnelle und einfache Absorption
Es sei sofort darauf hingewiesen, dass dieses Produkt den höchsten Proteingehalt von 90% aufweist! Der Muskelaufbau basiert auf einer optimalen Proteinaufnahme, da er zum Wachstum der Muskelmasse beiträgt. Dieser Vorgang wird Anabolismus genannt. Zusätzlich enthält jede Portion 3 g Kreatin, was zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit während kurzer, intensiver Trainingseinheiten beiträgt.
Der richtige Testosteronspiegel ist auch entscheidend für die Leistung, sodass die Inhaltsstoffe des Produkts Zinkbisglycinat enthalten, dessen Zinkgehalt zur Aufrechterhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut beiträgt. Das Produkt enthält auch Niacin, allgemein als Vitamin B3 bezeichnet. Die L-Tryptophan-Aminosäure und ihre Niacin-Quellenverbindungen (Nikotinamid, Nikotinsäure) sind Vorläufer oder Metaboliten des Coenzyms NAD (Nikotinamidadenindinukleotid), das als elektronentransportierendes Coenzym ein wichtiger Bestandteil des Energie produzierenden Stoffwechsels ist. Niacin trägt auch zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Auch bei der Reinheit musst Du keine Kompromisse eingehen! Wie alle Proteinpulver von BioTechUSA Iso Whey Zero ist die Black-Version auch Gluten-, Zucker- und Laktosefrei.
Unser Native Whey Isolate wird direkt aus frischer Milch durch Pasteurisierung, Niedertemperatur-Mikrofiltration und Ultrafiltration hergestellt, gefolgt von Pulverisieren in einer speziellen Trockenkammer. Dank dieses einzigartigen Prozesses behält die Proteinstruktur ihre vollere Form und bleibt reich an Immunglobulin (Antikörper) und Lactoferrin (Teil des Immunsystems). Darüber hinaus ist der Rohstoff frei von Chemikalien und anderen Verunreinigungen.
ZUTATEN:
Geschmacksrichtung: Schokolade (chocolate): Molkenproteinisolat 72% [Molkenproteinisolat, Emulgator: Lecithine (Soja)], mikronisiertes Kreatin-Monohydrat 11,4 %, fettarmes Kakaopulver, L-Glutamin, Aromen, Kokosfett-Zubereitung [teilweise gehärtetes Kokosfett, Magermilchpulver, Emulgatoren (E471, E472a), Glukosesirup, Saccharose, Milcheiweiß, Stabilisator (Kaliumphosphate),Trennmittel (Calciumphosphate)], L-Arginin-alpha-Ketoglutarat, Emulgator: Lecithine (Soja), Verdickungsmittel (Carrageen, Xanthan), Speisesalz, Trennmittel (Siliciumdioxid), L-Tryptophan, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkbisglycinat, Nicotinamid, Nicotinsäure.
Geschmacksrichtung: Erdbeere (strawberry): Molkenproteinisolat 75% [Molkenproteinisolat, Emulgator: Lecithine (Soja)], mikronisiertes Kreatin-Monohydrat 11,4 %, L-Glutamin, Aromen, Kokosfett-Zubereitung [teilweise gehärtetes Kokosfett, Magermilchpulver, Emulgatoren (E471, E472a), Glukosesirup, Saccharose, Milcheiweiß, Stabilisator (Kaliumphosphate), Trennmittel (Calciumphosphate)], Säuerungsmittel (Citronensäure), L-Arginin-alpha-Ketoglutarat, Verdickungsmittel (Carrageen, Xanthan), Emulgator: Lecithine (Soja), Trennmittel (Siliciumdioxid), L-Tryptophan, Speisesalz, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkbisglycinat, Nicotinamid, Nicotinsäure, Farbstoff (Allurarot AC)4.
Geschmacksrichtung: Vanille (vanilla): Molkenproteinisolat 77% [Molkenproteinisolat, Emulgator: Lecithine (Soja)], mikronisiertes Kreatin-Monohydrat11,4%, L-Glutamin, Aromen, Kokosfett-Zubereitung [teilweise gehärtetes Kokosfett, Magermilchpulver, Emulgatoren (E471, E472a), Glukosesirup, Saccharose, Milcheiweiß, Stabilisator (Kaliumphosphate), Trennmittel (Calciumphosphate)], L-Argininalpha-Ketoglutarat, Emulgator: Lecithine (Soja), Verdickungsmittel (Carrageen, Xanthan), Speisesalz, Trennmittel (Siliciumdioxid), L-Tryptophan, Süßungsmittel (Sucralose), Zinkbisglycinat, Nicotinamid, Nicotinsäure, Farbstoff (Tartrazin)4.
Erfrischende Neuheit unter den Proteinen
Iso Whey Zero Clear ist ein absoluter Volltreffer, wenn dir der Sinn nicht nach einem cremigeren Protein-Shake, sondern nach einem wirklich erfrischenden Getränk steht! Die Basis des Produkts ist nämlich nichts anderes als ein spezielles Molkeneiweiß-Isolat, dem es zu verdanken ist, dass das Eiweißgetränkepulver nicht die übliche cremige Konsistenz aufweist, sondern einem klaren, leichten Erfrischungsgetränk ähnelt. Und so erhältst du außer der angenehmen Konsistenz auch die von anderen Iso Whey Zero Produkten gewohnte hohe Qualität!
Inhaltsstoffe
Molkenproteinisolat 96%, Aromen, Instant Schwarzer Tee (Camelliasinensis) Blattextrakt, Antischaummittel [Schaumverhüter (Dimethylpolysiloxan, Siliciumdioxid), Emulgatoren (E 471, E 435), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Säuerungsmittel (Citronensäure), Säureregulator (E 507)], Süßungsmittel (Sucralose).
Warum empfehlen wir das Iso Whey Zero Clear Produkt?
Erfrischendes, eiweißhaltiges Getränkepulver
Zuckerfrei
Laktosefrei
Glutenfrei
Fettfrei
Palmölfrei
Schnelle und leichte Absorption
ERQUICKENDE NEUHEIT UNTER DEN PROTEINEN
Iso Whey Zero Clear ist ein absoluter Volltreffer, wenn Dir der Sinn nicht nach einem cremigeren Protein-Shake, sondern nach einem wirklich erfrischenden Getränk steht! Die Basis des Produkts ist nämlich nichts anderes als ein spezielles Molkeneiweiß-Isolat, dem es zu verdanken ist, dass das Eiweißgetränkepulver nicht die übliche cremige Konsistenz aufweist, sondern einem klaren, leichten Erfrischungsgetränk ähnelt. Und so erhältst Du außer der angenehmen Konsistenz auch die von anderen Iso Whey Zero Produkten gewohnte hohe Qualität!
PFIRSICH ICE TEA, TROPENFRÜCHTE ODER LIMETTE? – WAS WIRD DEIN LIEBLINGSGESCHMACK WERDEN?
Iso Whey Zero Clear - bei uns sind nicht nur die Aufmachung und Konsistenz erfrischend, sondern auch der Geschmack! Unter den 3 verschiedenen Fruchtgeschmacksrichtungen wirst Du bestimmt Dein Lieblingsaroma finden. Ein garantiert unverfälschtes Geschmackserlebnis! Dieses Produkt ist ähnlich wie die anderen Iso Whey Zero Produkte gluten-, zucker- und laktosefrei.
Wem empfehlen wir das Iso Whey Zero Clear Produkt?
denjenigen, die aktiv Sport treiben und alles für einen strammen Body tun
denjenigen, die ihre Proteinzufuhr durch ein fettarmes Getränk, das einem Erfrischungsgetränk ähnelt, ergänzen möchten
denjenigen, die eine einem Erfrischungsgetränk ähnliche Konsistenz einer cremigen Konsistenz vorziehen
den Fans von Fruchtgeschmack
Was enthält eine Portion Iso Whey Zero Clear?
1 Portion (25 g) enthält:
88 kcal
21 g Eiweiß?davon 4,6 g BCAA*
*Im Falle der Variante mit Tropenfrüchte-Geschmack mit einem BCAA-Gehalt von 4,5 g.
Wie sollte man Iso Whey Zero Clear verwenden?
Anwendungsempfehlung
1 Portion des Produkts (25 g = 1 Messlöffel = 2 gehäufte Esslöffel) in einer Mixflasche mit 300 ml Wasser vermischen. Nach dem Schütteln der Mixflasche das Produkt für zirka eine Minute stehen lassen, bis sich der Schaum gesetzt hat. Gönne es dir, wann immer Dir der Sinn nach etwas wirklich Erfrischendem steht!
Inhaltsstoffe
Pfirsich Ice Tea
Molkenproteinisolat 96%, Aromen, Instant Schwarzer Tee (Camelliasinensis) Blattextrakt, Antischaummittel [Schaumverhüter (Dimethylpolysiloxan, Siliciumdioxid), Emulgatoren (E 471, E 435), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Säuerungsmittel (Citronensäure), Säureregulator (E 507)], Süßungsmittel (Sucralose).
Durchschnittlicher Aminosäurengehalt in 1 Portion (25 g): essentielle
Aminosäuren (Histidin, Isoleucin•, Leucin•, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin,
Tryptophan, Valin•): 9783 mg. Semi-essentielle Aminosäuren (Arginin, Cystein, Glutamin & Glutaminsäure, Prolin, Tyrosin): 6598 mg. Nicht-essentielle Aminosäuren (Alanin, Asparaginsäure, Glycine, Serin): 4619 mg. •BCAA-Gehalt: 4586 mg.
Tropenfrüchte
Molkenproteinisolat 96%, Aromen, Antischaummittel [Schaumverhüter (Dimethylpolysiloxan, Siliciumdioxid), Emulgatoren (E 471, E 435), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Säuerungsmittel (Citronensäure), Säureregulator (E 507)], Süßungsmittel (Sucralose), Farbstoffe (Tartrazin, Allurarot AC)1. 1Tartrazin, Allurarot AC: kann die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen.
Durchschnittlicher Aminosäurengehalt in 1 Portion (25 g): essentielle Aminosäuren (Histidin, Isoleucin•, Leucin•, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan, Valin•): 9667 mg. Semi-essentielle Aminosäuren (Arginin, Cystein, Glutamin & Glutaminsäure, Prolin, Tyrosin): 6519 mg. Nicht-essentielle Aminosäuren (Alanin, Asparaginsäure, Glycine, Serin): 4564 mg. •BCAA-Gehalt: 4533 mg.
Limette
Molkenproteinisolat 97%, Aromen, Säuerungsmittel (Citronensäure), Antischaummittel [Schaumverhüter (Dimethylpolysiloxan, Siliciumdioxid), Emulgatoren (E 471, E 435), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Säuerungsmittel (Citronensäure), Säureregulator (E 507)], Süßungsmittel (Sucralose), Farbstoffe (Tartrazin1, Indigotin). 1Tartrazin: kann die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen.
Durchschnittlicher Aminosäurengehalt in 1 Portion (25 g): essentielle Aminosäuren (Histidin, Isoleucin•, Leucin•, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan, Valin•): 9899 mg. Semi-essentielle Aminosäuren (Arginin, Cystein, Glutamin & Glutaminsäure, Prolin, Tyrosin): 6677 mg. Nicht-essentielle Aminosäuren (Alanin, Asparaginsäure, Glycine, Serin): 4674 mg. •BCAA-Gehalt: 4642 mg.
Juicy Isolate erfrischendes Getränkepulver
Getränk mit Erfrischungsgetränkcharakter
Hoher Proteingehalt
Zuckerfrei1
Laktosefrei2
Glutenfrei3
Fettfrei4
Palmölfrei
Ballaststoffquelle
Enthält zusätzliches Vitamin C
BALLASTSTOFFREICHE NEUHEIT UNTER DEN ERFRISCHENDEN PROTEINEN
Unser Produkt Iso Whey Zero Clear hat schon gezeigt, dass es mit seiner an ein Erfrischungsgetränk erinnernden Konsistenz und seinem erfrischenden Geschmack eine wirkliche Alternative zu den cremigen Proteinshakes darstellen kann! Die Konzeption von Juicy Isolate ist ähnlich, wir haben es aber noch mit Ballaststoffen und Vitamin C aufgepeppt.
ERFRISCHUNGSGETRÄNKCHARAKTER, NAHRHAFTE INHALTSSTOFFE
Juicy Isolate erhält seinen Eiweißgehalt – der auch zur Erhaltung der Muskelmasse und deren Vergrößerung beiträgt – durch das Molkeneiweiß-Isolat und das Instant-Molkeneiweiß-Isolat. Seinen Ballaststoffgehalt gewährleisten der Konjacwurzel-Extrakt beziehungsweise Inulin und Zitrusfaser. Unter den aktiven Inhaltsstoffen des Produkts befindet sich auch das Vitamin C, das auch zu einer normalen Funktion des Immunsystems beiträgt. Wenn Du die Protein-Getränkepulver mit Erfrischungsgetränkcharakter liebst, wird es aufgrund seines leckeren Geschmacks und seiner nahrhaften Inhaltsstoffe bald auch zu deinen Favoriten gehören!
Zutaten: Molkenprotei- nisolat 75,7%, instant-Molkenproteinhydrolysat 10% [Molkenproteinhydrolysat, Emulgator (Lecithin)], Maltodextrin, Inulin, Aromen, Zitrusfaser, Amorphophallus konjac Wurzelextrakt 0,9% (95% Glucomannan), L-Ascorbinsäure, Säuerungsmittel (Citronensäure), Süßungsmittel (Sucralose), Farbstoffe {Riboflavin [Riboflavin, Füllstoff (Hydroxypropylmethylcellulose)], Tartrazin1 , Allurarot AC1 }; Schaumverhüter [Schaumverhüter (Dimethylpolysiloxan, Siliciumdioxid)]. 1 Tartrazin, Allurarot AC: kann die Aktivität und Aufmerksamkeit bei Kindern beeinträchtigen. Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Soja, Erdnüsse, Krebstiere, Fisch, Weichtiere, Schwefeldioxid und Schalenfrüchte bearbeitet werden.
1 Portion: 25 g I Portionen pro Verpackung: 20
100 g
RM** (100 g)
25 g
Brennwert
1460 kJ/344 kcal
17%
366 kJ/86 kcal
Fett
0,59 g
<1%
<0,5 g
-davon gesättigte Fettsäuren
0,19 g
<1%
<0,1 g
Kohlenhydrate
7,5 g
2,9%
1,9 g
-davon Zucker
1,4 g
1,5%
<0,5 g
Ballaststoff
5,1 g
***
1,3 g
Eiweiß
75 g
149%
19 g
Salz
<0,1 g
1,2%
<0,1 g
Vitamine
100 g
NRV2 (100g)
25 g
Vitamin C
320 mg
400%
80 mg
**Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
*** RM ist nicht angegeben.2Referenzmenge der empfohlenen Tagesdosis für Erwachsene.
Protein ist der Hauptbaustein für Muskeln. Es hilft bei der Reparatur und dem Wachstum von Muskelgewebe nach dem Training. Ohne ausreichende Proteinzufuhr kann der Körper keine neuen Muskeln aufbauen. Eiweiß unterstützt auch den Stoffwechsel und sorgt dafür, dass du dich nach dem Training schneller erholst. Eine ausreichende Proteinaufnahme ist daher entscheidend für jeden, der Muskeln aufbauen oder erhalten möchte.
Die empfohlene Proteinmenge variiert je nach Alter, Geschlecht und Aktivitätslevel. Ein allgemeiner Richtwert für Erwachsene liegt bei etwa 0,8 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht. Für Sportler oder Menschen, die Muskelmasse aufbauen wollen, kann der Bedarf höher sein – bis zu 1,6 bis 2,2 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht. Es ist wichtig, Protein über den Tag verteilt zu konsumieren, um eine gleichmäßige Versorgung zu gewährleisten.
Ja, es ist möglich, den Proteinbedarf ausschließlich durch pflanzliche Quellen zu decken. Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Tofu, Tempeh und Quinoa sind reich an Protein und können in einer ausgewogenen Ernährung alle notwendigen Aminosäuren liefern. Es ist wichtig, verschiedene pflanzliche Proteinquellen zu kombinieren, um eine vollständige Aminosäureversorgung zu gewährleisten. Veganer und Vegetarier können genauso gut Muskeln aufbauen und gesund bleiben wie Fleischesser.
Proteinshakes sind eine bequeme Möglichkeit, den täglichen Proteinbedarf zu decken, besonders nach dem Training. Sie sind jedoch nicht zwingend notwendig, um Muskeln aufzubauen. Eine ausgewogene Ernährung mit natürlichen Proteinquellen kann ebenfalls ausreichend sein. Proteinshakes können sinnvoll sein, wenn es schwierig ist, genug Protein durch die normale Ernährung zu bekommen, oder wenn eine schnelle Proteinaufnahme nach dem Training gewünscht ist.
Besonders proteinreiche Lebensmittel sind mageres Fleisch wie Hähnchen und Pute, Fisch, Eier, Milchprodukte wie Quark und Joghurt, Hülsenfrüchte wie Linsen und Bohnen, Nüsse und Samen sowie Tofu und Tempeh. Auch Quinoa ist eine hervorragende pflanzliche Proteinquelle. Diese Lebensmittel liefern nicht nur Protein, sondern auch wichtige Nährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe, die für die allgemeine Gesundheit wichtig sind.